Hopbellen thee

Hop thee, een goed idee

De stof lupuline in hop thee maakt dat de thee gebruikt kan worden bij problemen met de spijsvertering. In het geval van maag- of darmkrampen of bij bijvoorbeeld diarree en misselijkheid kun je hopbellen thee drinken om de klachten te verminderen. Hop thee is tevens rijk aan flavonoïden, fenolen (ontstekingsremmers) en terpenen (antioxidanten). Dit zijn allemaal natuurlijke stoffen die gezondheidsvoordelen bieden. De thee kan bijvoorbeeld helpen bij het verminderen van stress, goede slaap bevorderen  en de thee werkt ontstekingsremmend.  Dus, wat doet hop met je lichaam? – Heel veel goeds!

Beter slapen met hop thee

De thee wordt vooral gedronken vanwege de verlichtende werking die het kan hebben op klachten zoals stress, slapeloosheid en vermoeidheid. Een kopje hopbellen thee voor het slapengaan kan helpen bij het inslapen, en het drinken van de thee gedurende de dag kan je stressniveau verlagen.

Zetadvies: 1 kop, 1 doseerlepel, watertemperatuur 90C, 4-10 minuten laten trekken

Lees hier alles over de voordelen van hop thee en de contra-indicaties.