Frambozenblad thee

Frambozenblad thee

Frambozenbladthee is een infusie getrokken van de gedroogde bladeren van de frambozenplant (rubus idaeus). De thee kent vele gezondheidsvoordelen en een kruidige, grassige smaak.

Waar is frambozenbladthee goed voor?

Frambozenblad thee is vooral bekend geworden onder zwangeren en pas bevallen vrouwen. Frambozenblad staat namelijk bekend om de gunstige werking op de baarmoeder. Het drinken van frambozenblad thee zou de spieren van de baarmoederwand versterken zodat ze beter kunnen aanspannen en ontspannen en daardoor bloedverlies door de bevalling beperken. Een baarmoeder die krachtig aanspant kan effectievere weeën creëren en na de geboorte van de placenta sneller weer terug naar het oude formaat terugkeren. Ook zou het drinken van frambozenbladthee een gunstig effect hebben op de borstvoeding.

Omdat frambozenblad rijk is aan ijzer en looistoffen wordt het drinken van de thee ook wel aangeraden bij PMS klachten. Probeer eens in de week voor je menstruatie komt dagelijks 1-2 koppen frambozenbladthee te drinken. Wellicht zorgt het voor wat verlichting!

Frambozenbladthee stimuleert tevens de spijsvertering.

Vitaminen in frambozenbladthee

De Frambozenplant heet ook wel Rubus Idaeus. Voor frambozenbladthee, hoe raad je het, wordt alleen het blad van de plant gebruikt. De bladeren van de plant zitten vol vitaminen en mineralen zoals vitamine A, B, C, E, kalium, calcium, ijzer, magnesium en natuurlijk polyfenolen. Polyfenolen werken als antioxidant en komen van nature vooral voor in planten en groene bladgroenten. Inname van polyfenolen helpt je lichaam te beschermen tegen vrije radicalen.

Wanneer kun je frambozenblad thee drinken?

Frambozenblad thee wordt afgeraden tijdens de eerste 34 weken van de zwangerschap. Het beste is zelfs om te beginnen na 37 weken zwangerschap, ook wel de veilige grens voor het thuisbevallen. De invloed van frambozenblad op de baarmoeder kan te stimulerend zijn in zeldzame gevallen en daardoor een vroeggeboorte veroorzaken. Drink 1-3 koppen van deze thee per dag. Zoals bij alle kruidentheeën is het verstandig om niet te veel van 1 soort te drinken. In je kraambed is het goed om 3 koppen per dag te drinken. De thee helpt je lichaam herstellen en stimuleert de borstvoeding.

Veiligheid van frambozenbladthee

Frambozenbladthee wordt al honderden jaren gedronken door zwangeren en pas bevallen vrouwen. Er is wetenschappelijk onderzoek gedaan waaruit blijkt dat het veilig kan worden gedronken na 34 weken zwangerschap. Er is zelfs bewijs dat zwangeren die in hun laatste paar weken van de zwangerschap frambozenblad dronken gemiddeld genomen minder bloedverlies hadden, minder complicaties hadden en een kortere bevalling. *

Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of verloskundige.

* https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/red-raspberry-leaf

Waar smaakt frambozenbladthee naar?

Frambozenbladthee heeft een kruidige, grassige smaak. Als je de thee niet erg lekker vind kun je het aanvullen met kamille, moringa, verveine, rooibos of citroengras. De thee is ook goed als ijsthee te drinken, fijn in de zomer!

Let op, deze blog vervangt geen medisch advies. Neem bij twijfels of bij medicijngebruik altijd contact op met je arts voordat je kruidenthee gebruikt.

Bestel online frambozenbladthee bij Van Bruggen Thee

Frambozenblad thee kopen? Bij Van Bruggen Thee koop je échte kwaliteitsthee. Al onze thee- en koffieproducten zijn op een eerlijke en verantwoorde manier geproduceerd. Thee cadeau kopen? Ook dat kan bij ons in de webshop! In al onze 350 soorten thee zit een hoop liefde en energie van de ambachtsman. Bestel je vandaag? Dan verzenden wij jouw pakket zo spoedig mogelijk met PostNL. Heb je vragen of advies nodig over onze ambachtelijke thee? Neem dan contact met ons op.