Vlierbloesem thee

Vlierbloesem thee

Vlierbloesem thee wordt getrokken van de bloesem van de Vlier, ook wel Sambucus Nigra genoemd. De Latijnse naam is afgeleid van het Griekse Sambuke, wat fluit betekent. Van de takjes van de Vlier werden vroeger fluitjes gemaakt (flierefluiten komt daar ook vandaan!). Nigra betekent zwart, de bessen van de vlier zijn namelijk pikzwart. De vlier staat in mei/juni in bloei en dan kun je dus het bloesem oogsten voor het maken van vlierbloesemsiroop of vlierbessen thee. De bessen kun je in het najaar oogsten.

Is vlierbloesem thee gezond?

Vlierbloesem is ontzettend gezond. Het werkt ontstekingsremmend, vochtafdrijvend en slijmoplossend. Het kan worden gebruikt bij griep, verkoudheid en ter preventie van diverse ziekten. Het zit boordevol vitaminen, mineralen en flavonoïden. Zeker vitamine A en C zijn goed vertegenwoordigd in vlierbloesem. Ook bij slijmvliesontstekingen of hooikoorts kan het drinken van vlierbloesemthee je helpen.

Zelf vlierbloesem thee maken

Om zelf vlierbloesem thee te maken kun je in mei of juni op zoek gaan in de natuur naar vlierbloesem. Houdt er wel rekening mee dat de onderste bloemen van de boom niet eetbaar zijn door urinerende dieren (honden, maar ook vossen of dassen). Zorg er ook voor dat de omgeving van de vlier schoon is, dus niet naast een snelweg of andere sterk vervuilde plek. Laat ten slotte voldoende vlierbloesem staan voor de bijen, de hommels en andere insecten. Je kan de vlierbloesem vers gebruiken in de thee maar ook zelf eerst drogen in een (droog)oven. Wil je makkelijk het hele jaar door vlierbloesem thee drinken? Bestel dan gedroogde vlierbloesem!

Vlierbloesem tegen griep en verkoudheid

Vlierbloesem wordt al eeuwen ingezet bij griep en verkoudheid. Het versterkt je immuunsysteem en bevat vele flavonoïden, antioxidanten en zelfs eiwitten die zich kunnen binden aan diverse virussen zoals het influenzavirus. Dit zorgt ervoor dat het virus moeilijker cellen kan binnendringen. Ook werkt vlierbloesem antibacterieel dus ook bacteriën krijgen minder goed de kans in je lichaam als je regelmatig vlierbloesem thee drinkt. Bij koorts is het ook goed om vlierbloesem thee te drinken.

Door de looistoffen en het ursolzuur dat in de bloesem zit, bestaat er ook een samentrekkende en ontstekingsremmende werking. Dit is erg gunstig bij verkoudheid, geïrriteerde slijmvliezen, bronchitis, hoest, hooikoorts, slijmvliesontstekingen, keelpijn, amandelontsteking en heesheid.

Vlierbloesem thee voor kinderen

Vele kruidentheesoorten worden afgeraden bij kinderen. Vlierbloesem thee is daar een uitzondering op. Deze thee kan goed worden ingezet (met mate) voor kinderen met koorts, kinderziekten of ter preventie van ziekten en het versterken van het immuunsysteem.

Contra-indicaties en bijwerkingen voor het drinken van vlierbloesem thee

Er zijn geen contra-indicaties of bijwerkingen bekend. Gebruik zoals bij alle kruidentheesoorten niet meer dan 3 koppen thee per dag en zorg ervoor dat je altijd je arts vooraf consulteert als je medicijnen gebruikt of een chronische aandoening hebt.

Let op, deze blog vervangt geen medisch advies. Neem bij twijfels of bij medicijngebruik altijd contact op met je arts voordat je kruidenthee gebruikt.

Bestel vlierbloesemthee bij Van Bruggen Thee

Vlierbloesem thee bestellen? Bij Van Bruggen Thee koop je échte kwaliteitsthee. Al onze thee- en koffieproducten zijn op een eerlijke en verantwoorde manier geproduceerd. In al onze 350 soorten losse thee zit een hoop liefde en energie van de ambachtsman. Theepakket kopen? We hebben een uitgebreid assortiment. Bestel je vandaag? Dan verzenden wij het pakket zo spoedig mogelijk met PostNL. Heb je vragen of advies nodig over onze ambachtelijke thee? Neem dan contact met ons op.